weg zu sich selbst

Im Jahre 2002 prägte der einflussreichste deutsche Trend- und Zukunftsforscher Matthias Horx den Begriff „Selfness“ (abgeleitet von Wellness=Wohl-Befinden entstand Selfness= Selbst-Befinden) . Nach seiner Meinung erfordert unsere schnelllebige Zeit mit Ihren Herausforderungen von jedem Einzelnen immer mehr Eigenkompetenz und dauerhaftes Selbst-Wissen. 

4 Kompetenzen ICH SELBST ZU SEIN

• Körperliche Kompetenz
  Die Fähigkeit, sich gesund zu ernähren, Sport zu treiben, fit zu bleiben
• Emotionale Lebens-Kompetenz
  Die Fähigkeit zur „Work-Life-Balance“ und zum positiven emotionalen Umgang mit der sozialen Umwelt, mit Partnerschaft, Beruf und Familie
• Biographische Wachstums-Kompetenz
  Die Fähigkeit, selbstständige Entscheidungen in komplexen Lebenssituationen oder Krisen zu treffen
• Reifungs-Kompetenz
  Die Fähigkeit, Lernen und bewussten Erfahrungsgewinn bis ins hohe Alter fortzusetzen
   

Machen Sie sich auf Ihren Weg zu sich selbst.

Bei uns finden Sie den "Raum Ihrer Fähigkeiten" zu einem besseren Selbst-Befinden.

Wir freuen uns auf Sie.

Ihr jess. coaching Team